1. 笔直的竿尖轨迹。 竿尖在抛投行程中尽可能走一条直线，所以毛钩腿笔直、线环窄。从 30 英尺到 50 英尺都不变——它是另外四条的结果。
2. 抛投弧度要配竿身的弯曲程度。 弧度——抛投行程中竿根部的角度变化——取决于竿子弯了多少，而不是只取决于主线的长度。50 英尺时，线速相近的情况下，线上更多的质量让竿子弯得更多，所以弧度要加宽，竿尖轨迹才能保持笔直——加宽是因为竿子弯得更多，不是因为抛得更远。
3. 恰当的发力，而且发力要平滑。 更长的线需要更大的力，或者同样的力作用在更长的距离上；要把行程拉长，而不是把抛投硬砸出去。
4. 松弛降到最低。 每一段行程开始时都要让主线尽可能直。50 英尺处松弛的代价更大：要拉直的线更多。
5. 暂停要配线环展开所需的时间。 线速相同时，竿尖之外的线越多，展开越慢，所以 50 英尺的暂停通常比 30 英尺长；线速越快，暂停越短。暂停不能只按距离来定。

列表之外还有两点：让主线和预期的竿尖轨迹都对准目标——这就是 180 度原则；另外要能说清 50 英尺时你会不会加拉线，这项任务是允许拉线的。

来源

出自 CI 学习指南（2025）（PDF）——五要素（Five Essentials，Gammel 提出、Bruce Richards 重述）与任务 21；术语出自 FFI 飞钓抛投定义。