偏左和偏右是追踪（tracking）的问题，不是瞄准的问题。追踪就是抛投行程（casting stroke）中竿尖的横向路径；它一旦向侧边弯，毛钩腿就跟着弯，毛钩也会落偏。

• 找出身体动作。 追踪差，常常是因为抛投行程中转动手腕，或者转动肩膀、躯干；毛钩腿向右或向左弯，就是那条弯曲的竿尖轨迹（rod tip path）的镜像。
• 用卷线器瞄准。 整个抛投循环中，让卷线器保持在同一平面内、始终指向目标；留意卷线器的朝向，就能抓到向侧边偏的竿尖轨迹。
• 也检查你的对齐。 180 度原则（180 degree principle）要求每一段行程开始时，主线和竿尖轨迹都与目标对齐，横向和垂直方向都要对齐；线摆到一侧，毛钩腿就会弯。
• 看结果，然后练它。 目标会告诉你毛钩是不是落得太偏左或太偏右；追踪错误在 30 英尺和 45 英尺的目标上是致命的。在皮尺上方以 45 度角抛投：竿尖轨迹走成直线，线就会落在皮尺旁边，而不是偏出好几英尺。

来源

出自 CI 学习指南（2025）（PDF）中的追踪故障与目标练习，以及附录 A 的水平抛投练习（Horizontal Casting Drill）；术语见 FFI 抛投术语定义（追踪（Tracking）、180 度原则（空气锚））。另见任务 12：正手侧精准度和任务 13：反手侧精准度。