对锚定抛投（anchored cast）来说，180 度原则（180 degree principle）是这样的：最后一次抛投（Delivery Cast）、D 环（D Loop）和锚点（Anchor）与目标在横向上紧密对齐。滚抛（roll cast）中，D 环形成在持竿手一侧，锚点落在目标线上，前抛沿着同一条线行进。

• D 环就是你的后抛——线上唯一能赋予能量的部分——所以它必须指向你打算投送的方向。
• 锚点阻止线向后滑脱，还可能帮助竿子加载。前抛之前，要让它位于你的下风方向，并与目标对齐。
• 瞄准锚定线稍靠内侧、并与它平行的方向：锚点就像铁轨的外侧钢轨——越过它去抛，投送就会撞上去。
• 对齐时，投送安全、精准而高效的可能性最大；不对齐时，能量都花在把线拉直上，而不是让线环翻转展开。

来源

出自 CI 学习指南（2025）（PDF）任务 18 与滚抛故障；术语见 FFI 抛投术语定义（180 度原则（水面锚定抛投））。