滚抛的起线最值得下狠功夫：一整天里，让你重新进入抛投的就是这个动作。然后把考试的顺序练到无聊为止。

教练怎么说

• 先练起线。「如果你的起线不好，或者至少算不上过得去，那其他东西就开始崩了。」
• 起线是一件钓鱼工具。 它能把大毛钩和重线从水里提起来：在迎面冲下来的急流里，或者在漂流船上把毛钩从岸边弹下来之后，它比伸手去收松线更好用。
• 同样的弧度，往后上方掀。 保持正常滚抛的抛投弧度，但把它往后掀；线放出 45 英尺时，这样做能省掉收线那一下，也省掉几次假抛。
• 最容易让考生翻车的错误。 人一紧张，线缠在竿上还照样起线、照样接着抛——「那绝对是死路一条。」守住 180 度原则，并且留意风。
• 考试时别赌。 干净起线、两次假抛、把线放下。

怎么用起来

1. 拆开练。 他不会把“垂直转水平”这项任务（评分表上的任务 7，视频里叫任务 6）整个连着练——先在一个位置抛一百次假抛，再换下一个位置——滚抛也可以用同样的拆解法。
2. 热身用 45 英尺的起线，不用假抛。
3. 每一投之前都看一眼风和线。 线一贴近竿，就停下。

来源

出自 Dayle Mazzarella 的 FFI CI 系列讲解（Chapter 3 — FFI Casting Instructor Certification Tasks，Fly Fishing Coach International），第 9 课，00:09:45。考试原话见视频库和任务页面；术语依照 FFI 飞钓抛投定义。